Ежедневные обновления уникальных курсов со складчика. Скачивание абсолютно бесплатно.
Регистрируйтесь в нашем архиве прямо сейчас.

P.S.
Не используйте временные почтовые адреса. Регистрация будет отклонена. Спасибо за понимание.

[Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Zigreal, 3 май 2018.

Оставить отзыв:
/5,
  1. Zigreal

    Zigreal Administrator

    Регистрация:
    4 июл 2017
    Сообщения:
    8.953
    Симпатии:
    166
    Баллы:
    63
    Пол:
    Мужской
    [Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо



    Скачать [Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо, Отзывы Складчик » Архив Складчин

    Вы хотите постройнеть, чувствовать себя здоровой, ресурсной и иметь красивое, свежее, моложавое лицо? При неправильном похудении, во время резкого снижения веса, изматывающих тренировок и жёстких диет - прежде всего страдает лицо: кожа теряет тонус и обвисает, ужесточаются черты, появляются заломы и морщины.
    Почему лицо худеет быстрее, чем тело? В чем опасность резкого изменения объемов? ЧТО КОНКРЕТНО НУЖНО ДЕЛАТЬ, чтобы сохранить лицо, когда создаешь тело своей мечты?
    Начнем с основ
    На практикуме я расскажу вам об особенностях строения мышц лица и тела, и в чем разница работы с ними.Мы поговорим о том, почему нежелательные изменения на лице появляются раньше, чем на теле. И почему лицо всегда "худеет" первым. Вы узнаете о негативных последствиях такого похудения и о том, как их предотвратить.
    Лицо и тренировки
    Поговорим о ловушках, которые старят ваша лицо во время тренировки: неправильный уход, ловушки питания, активная неправильная мимика. Вы узнаете как некорректно подобранный вид физической активности может менять ваше лицо.
    Поможем лицу
    Я расскажу вам о том, в чем нуждается ваше лицо до, во время и после тренировки: поговорим о тонкостях специального ухода. Я поделюсь некоторыми упражнениями для лица, которые можно делать во время вашей обычной тренировки.
    Фокус на лицо и тело
    Переместим фокус внимания на себя, на сигналы своего тела и состояние своего лица. Увидим преимущества экологичного, разумного и адекватного ухода за своим лицом и телом.

     
    Отзыв
    Загрузка...
Оставить отзыв:
/5,

Поделиться этой страницей

Share